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说到吸氧很多人应该都不陌生，在电视剧的镜头中，也有很多是躺在病床上，依赖呼吸机的情形，那么在生活中，如果生命体征正常的人可以吸氧吗？有哪些特殊群体需要吸氧呢？
其实对于我们正常生命体征的人来说不需要额外吸氧，因为我们现在可以在空气中自由呼吸这是由我们身体数万年的进化而来，在之前大气的主要成分并没有氧气，当氧气占到大气含量的1%的时候，细菌生物等才开始繁殖，植被才开始出现，我们现在呼吸的空气中，氧气含量高达21%，这是自然选择的结果，也是进化的一个过程。
如果正常生命体征的人吸氧可能会导致，我们的身体组织并不能承受这部分多出来的氧气，因为氧本身不靠酶催化就能与不饱和脂肪酸反应，并能破坏贮存这些酸的磷脂，而磷脂又是构成细胞生物膜的主要成分，从而最终造成细胞死亡，这个过程叫做脂质过氧化，而且如果身体吸收了过多的氧气，还会破坏自由基，诱发癌症，所以正常人还是不要图新鲜去吸氧。
孕妇可以在医师指导下适量吸氧，可以迅速增加母体、胎盘和胎儿的血氧分压、血氧含量和氧气贮备量，使胎盘能得到充分的氧供应，加速母体内营养物质向胎儿体内渗透，改善胎儿缺氧，促进胎儿的心脑发育，但是不能过度依赖吸氧，如果过度吸氧也会对身体造成不利影响，具体的吸氧量要根据医嘱决定。
小编提醒：如果各项生命体征都是正常，那么并不需要吸氧，如果是患病或是孕期，需要在医生的指导下才能吸氧，氧气纯度也不是越纯越好，而是需要适量适时，所以小编提醒各位千万不能因为图新鲜而吸氧哦！
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吸氧有什么好处，普通人能吸氧吗？
271 阅读量 | 分类：养生知识 | 时间：2020年08月16日 17:44
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