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阿胶糕是补气养血的佳品，阿胶糕是纯天然不添加任何防腐剂的保健品，吃了有补气利五脏的功效。,每个人的身体情况不一样，也许有的人吃了十天就能感觉比较明显，但有的人也许吃了一个月才有明显的效果，因为身体不同，个体吸收情况不同。,
,失眠 1个月,阿胶糕可以用来治疗水火失济、肾阴不足、心火亢盛、心肾不交等原因导致的心烦失眠等病症，坚持食用一个月以上就会有一个比较好的效果。,
,痛经 2-3个月,痛经最根本原因就是体寒，子宫内膜脱落困难引起的，患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛，而且月经的颜色也偏深，阿胶糕补气养血，食用两个月就能够有效治疗宫寒，改善痛经。,
,补血调经 2-3个月,阿胶糕滋阴润燥，补血止血。人体的血液更新周期大概在120-140天，阿胶糕能改善血红细胞的新陈代谢，这期间需要2-3个月让血液更新换代，并且减少血液在更新过程中的流失，为身体补充气血。,
,体虚乏力 1-3个月,疲劳，浑身乏力，是典型的肝肾亏虚，肾气不足，血不畅达，人就会疲劳，还会引起失眠多梦，阿胶糕能够调理肝肾，补气养血， 肝肾调理周期为：一个月有所改变；两个月明显好转；三个月解决根源。,
,每个月食用阿胶糕几次，是无法达到效果的。众所周知，对于药品而言，效果快的，也是最伤身体的。当然阿胶是药食同源，属于上品级的补血圣药，见效虽然慢一点，但是长期吃不伤身，少量多次，坚持不懈才能出效果。,皮肤的更新周期是至少28天。权威机构分享结果，吃阿胶糕通常需要坚持90天以上，才能感觉到皮肤的改变。当然，你能坚持一年，二年甚至更长的时间，固然更好！,在备孕期间阿胶糕是可以吃的。它能够有效的治疗一些疾病，还能提高自己的抵抗力，让自己更加的健康。备孕期间吃适量的阿胶糕还能起到良好的益气补血效果，从而使妈妈更美，宝宝身体更棒！,免责声明：本页内容均来自互联网，版权归原创者所有。如果内容有侵权请联系：ejzao@foxmail.com，我们会积极响应并第一时间删除相应内容。
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标签： 食用阿胶多久会有效果？ 阿胶多久见效
食用阿胶多久会有效果？
345 阅读量 | 分类：阿胶问答 | 时间：2020年07月05日 12:31
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