中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

一场新冠病毒肺炎，让人们听到“病毒”这个词害怕极了，人们也纷纷重视起养生来，希望能提高自身免疫力来抵抗病毒。年龄增加、作息不规律、熬夜、缺乏锻炼等都会导致免疫力下降，最常见的症状就是反复感冒、腹泻、疲惫没精神、爱长口疮。想要调节免疫力，可采用“补气血”的方法。中医讲：“气血不足，百病乃生”。气血能滋养身体脏腑，维持机体生命活动，若人体气血亏虚，脏腑组织、形体官窍就得不到气血的濡养，身体机能就会下降，导致免疫力低下，令身体更容易受到外界病邪的侵袭，引发各种病变。补气血，可以通过食疗来进行，如牛肉、乌鸡、猪血、猪肝等。对于工作忙碌、饮食不规律的上班族，百年堂阿胶糕是最好的选择，为什么这样说呢？因为阿胶糕里最重要的成分就是百年堂阿胶，按照中医认为动物入药均属血肉有情之品，有良好的补血作用。好

受疫情影响，许多人都宅在家里，过上了真正的“宅男/宅女”的生活。在这个特殊的假期，我们如何即可以摆脱无聊，又可以保护自己健康呢？Comeon，学学用阿胶来养生吧！阿胶是自古以来的滋补良方，是古人强身固本、延年益寿的首选。明代江南名士何良俊曾著诗《思生》，“万病皆由气血生，将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右，扶元固本享太平。”盛赞阿胶的滋补功效。何良俊寿至八十有一，无疾而终，就是阿胶的功劳。现在也有毛主席用阿胶礼敬师长的佳话。黎锦熙是毛泽东的老师，送给他的礼物其中就有阿胶，充分肯定了阿胶滋补圣药的地位。,,很多常吃阿胶的朋友们，之前通常都是将皇胶世家阿胶在定点的药店等熬制成鲜制即食阿胶糕，那么，在当前疫情紧张，不便出门的情况下，如何正确有效美味的吃阿胶呢？我这里分享一个小方法 ,最