中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三宝”，是传承3000多年的滋补上品。日常生活中，有五类女人最需要吃阿胶，快来看看有你吗？ 临床上常用阿胶治疗月经过多、色淡、经期延长等月经不调症，如果平时适量服用阿胶，不仅可以补血养血，改善面色，还可以减轻经期“痛苦”。▲调养佳品——阿胶糕,将百年堂阿胶、冰糖分别打粉备用，黄酒倒入熬胶锅内加热至沸腾，加入冰糖粉和阿胶粉，不断搅拌至挂旗状态，再加入红枣、核桃仁、黑芝麻搅拌均匀。取出放入涂抹好香油的托盘内，压平。放入冰箱冷冻一晚，取出后切片即可食用。适合需要调养经血的女性服用。,阿胶可以降低机体耗氧量，提高机体耐疲劳能力，提高机体的抗辐射能力，对上述症状疗效显著。▲调养佳品——阿胶牛奶,将百年堂阿胶打成粉，每次取一匙(约3～4克)于杯中，依个人口味，加

阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三宝”，是传承3000多年的滋补上品。日常生活中，有五类女人最需要吃阿胶，快来看看有你吗？ 临床上常用阿胶治疗月经过多、色淡、经期延长等月经不调症，如果平时适量服用阿胶，不仅可以补血养血，改善面色，还可以减轻经期“痛苦”。▲调养佳品——阿胶糕,将百年堂阿胶、冰糖分别打粉备用，黄酒倒入熬胶锅内加热至沸腾，加入冰糖粉和阿胶粉，不断搅拌至挂旗状态，再加入红枣、核桃仁、黑芝麻搅拌均匀。取出放入涂抹好香油的托盘内，压平。放入冰箱冷冻一晚，取出后切片即可食用。适合需要调养经血的女性服用。,阿胶可以降低机体耗氧量，提高机体耐疲劳能力，提高机体的抗辐射能力，对上述症状疗效显著。▲调养佳品——阿胶牛奶,将百年堂阿胶打成粉，每次取一匙(约3～4克)于杯中，依个人口味，加