中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

,不知不觉夏已到，《黄帝内经》里载：“春夏之时，阳盛于外而虚于内，故圣人春夏养阳“，所谓“春夏养阳”，就是夏天尤其要保养固护阳气，这就是夏天同样需要调养的经典理论依据。1,夏天如何养生,2,阿胶+西洋参,据中国药典记载：西洋参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经，具有补气养阴，清热生津的功效，用于气虚阴亏，虚热烦倦，咳喘痰血，内热消渴，口燥咽干等症状。古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。（百年堂）阿胶补血，西洋参益气，且二者都有养心滋阴的作用，补而不燥，养阴回液，故二者组成的阿胶养生饮是非常适合夏季饮用的。对于睡眠不好、容易心慌、易疲劳、体质向来比较弱的人，都很适合。,阿胶养生饮,【配方】百年堂阿胶62.5克、西洋参片15克，打粉混合【