中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

明朝万历年间，万历大帝励精图治，天下海内升平，明王朝也在这个时期走向活泼和开放，中国的经济处于当时世界经济主导地位。在此期间，中国出现了资本主义萌芽。外国传教士也纷纷来华，例如利玛窦就觐见过万历大帝，开始西学东渐，整个社会也出现了反对封建礼教、个性解放的精神。然而，建州卫指挥使努尔哈赤野心膨胀，亲自率领两万八旗劲旅，以所谓“七大恨”誓师征明，占领抚顺。偏偏此时流寇四起，内外交困，万历皇帝忙于调兵遣将，夙兴夜寐，致气血两虚、脾胃虚寒，龙体岌岌可危。郑贵妃审时度势，寻医问药，依万历皇帝圣体病灶，以千年补血益气圣药阿胶为药引。‍阿胶乃千年补血益气上品，产自齐鲁东阿地区，故名阿胶，每年冬至时令采东阿水、乌驴皮经七七四十九道古法工艺熬制而成，极具养血活血、强健体魄的功效，每年产量极低，故而弥足珍贵，

黑豆是生活中特别常见的一种高营养食材，它含有丰富的植物蛋白和多种微量元素，还含有一些维生素，特别适合女人吃，而且有些女人喜欢每天都吃黑豆，那么女人每天吃黑豆有哪些好处和功效呢？接下来小编会带大家一起去寻找答案。1、美容养颜,女人坚持每天吃些黑豆能美容养颜，因为黑豆中含有丰富维生素，特别是维生素，e和维生素b的含量比较高，这些维生素被女人身体吸收后，能直接作用于女人的皮肤可提高，细胞活性并能增加皮肤弹性减少皱纹生成，如果能坚持天天喝还能淡化皮肤表面的色斑。2、补血养肾,女人每天吃一些黑豆，还能起到补血养肾的重要作用，它本身就能入肾经，可提高女人的肾功能，而且能增强女人体内的造血功能，对女人因贫血出现的面色暗黄或体虚无力，有一定调理作用，另外女人出现腰膝酸软和头晕目眩等不良症状时，坚持每天吃些黑

黑豆为豆科植物大豆的黑色种子黑豆的功效是补脾利水解毒祛风除痹补血安神明目健脾补肾益阴黑豆的作用是治水肿体虚中风肾虚用药禁忌是黑豆生用煎煮偏寒炒食性温过食不易消化。名称：黑豆,别名：橹豆、乌豆、枝仔豆、黑大豆、稽豆、马料豆、青仁黑豆、黄仁黑豆、恒春黑豆,性味：味甘性平,归经：肾经、入脾经,功效：补脾、利水、解毒、消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴,主治：水肿、体虚、中风、肾虚、水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒,用法：煎汤，酒浸，作丸、散，或煮食。来源：黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。1、黑豆治男子便血黑豆一升，炒熟，热酒浸之，去豆饮酒。2、黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，

醋泡黑豆能预防白发，也能补肾壮阳，更能预防人类的三高，它是现在生活中最受欢迎的保健食材。醋泡黑豆这么好，平时应该怎么做呢？醋泡黑豆的做法看似简单，却有多种讲究，一会我就把他最正确的做法写出来分享给大家。做法一,1、在家中做醋泡黑豆时，需要准备质量好的，黑豆一百克，醋500克，大蒜一头。2、把准备好的黑豆放在清水中冲洗干净，再放到阳光下，把它晾干表面的水分，然后准备一个平底锅，把平底锅烧干以后把黑豆入锅，把火力控制在中小火之间，来回翻炒锅中的黑豆炒到黑豆表皮全部裂开以后关火。3、等锅中的黑豆完全降温以后，把它们收集起来，装入干净的玻璃瓶中，再加入准备好的醋，醋的数量一定要完全没过黑豆，在它的最上层放上去皮的大蒜，,然后把瓶盖密封好，放在冰箱中保存十天左右里面的醋泡黑豆就能做好。做法二,1、制作

黑豆大家都很熟悉，知道它是一种营养价值极高的动力食材，而且在生活中十分常见它能补益气血，也能提高肝肾功能，很多女性为了提高身体素质就会盲目吃黑豆，但女性在盲目吃黑豆以后会有一些坏处出现，严重时会危害身体健康，接下来会带大家去了解这方面的知识，同时也会让大家全面了解女性吃黑豆的好处有哪些。女性吃黑豆对身体有一定好处，但盲目吃黑豆也会有一些坏处出现，因为女性盲目吃黑豆以后会造成身体内分泌功能紊乱，而且会让体内激素数量增加，严重时会使卵泡变大，这时身体就会出现一些不良反应。另外女性吃黑豆还要注意食用量和食用时间，如果不注意就盲目食用也会对身体产生不良影响。1、滋补身体,平时女性多吃些黑豆能滋补强壮身体，因为黑豆能为女性身体补充大量蛋白质和不饱和脂肪酸，还能让女人身体吸入一些灵芝和微量元素钙铁磷等营

黑豆和黑米都是很常见的食物，这两种食物富含营养，对人体有很多益处，很多女性都喜欢吃。那么，女人连吃黑米黑豆一年有什么好处呢?吃黑米黑豆要注意些什么呢?下面就一起来看看吧。女人吃黑米有什么好处,预防动脉硬化,吃黑米可以预防动脉硬化，黑米色素含有丰富的黄酮类活性物质，这是白米五倍多，对预防动脉硬化作用是比较大的。控制血压,黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。帮助消化,吃进身体的食物需要进行消化，一个人消化的好坏和健康有非常大的联系。在吃黑米的时候，恰好能够帮助消化。这是因为在黑米中有大量的膳食纤维，这些膳食纤维能够有效加快消化的速度。抗衰老,黑米的颜色和其他的米不同，主要是由于外部皮层当中的花青素类色素，这种色素是有很强抗衰老作用的。有研究表明，米的颜色越深，抗衰老

现在很流行“黑色食品”，“黑色食品”可并不是指那些垃圾，对人身体不好的食物，而是指那些富有黑色素的食品，比如说黑米、黑豆、黑芝麻等等，这些含有黑色素的食物对人体是非常好的，也因此受到很多人的喜欢，那么，黑米黑豆黑芝麻功效是什么呢?大家知道吗?黑米黑豆黑芝麻功效黑米功效黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富;黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能;黑米中的黄酮类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血;黑米有抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长的功效;黑米还具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量等功效。黑豆功效降胆固醇。从营养学方面，当今很多研究，除了跟它的异黄酮以外，还有跟它卵磷脂含量特别丰富也是与

如果早上你起床的时候感觉脸上油腻腻的话，那么就有可能是你身体出现了湿气重的情况，这时候就需要及时的选择治疗办法来进行调理了，一般医生都会建议我们选择饮食调理的办法，首要推荐的食物就是薏米，薏米除湿的功效非常不错，那么到底薏米红豆黑豆的功效是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。薏米红豆黑豆的功效红豆和薏米是美容健体养生的经典搭配。近年来，黑色食品，例如黑豆、黑芝麻、黑米，的营养价值越来越受到关注。如果将黑米跟红豆薏米搭配在一起，还能延缓衰老、延年益寿。下面妈网百科带各位妈友一起了解一下黑豆红豆薏米的功效。1、增强体质现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。而黑豆薏米粥中黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃

我们大家应该都吃过黑豆，黑豆的吃法是有很多的，比如炒黑豆就是最常见的一种吃法，黑豆本身也是一种药材，在很多中药处方里面都含有黑豆的成分，除了黑豆可以炒着吃以外，也是可以使用黄酒来泡制的，这也是处方的一种，可能大家不了解，那么黄酒泡黑豆的作用是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。黄酒泡黑豆的作用黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4％，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。根据中医理论，“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸等症状。另外，黑豆高蛋白低热量，具有增强活力精力，防止大脑老化，美容养颜，预

豆子的种类是有很多的，我们生活中吃的食物，大多数都是豆类食品，比如豆沙就是使用红豆制作而成的，而豆腐也是黄豆制作而成的，除此这两种常见的豆类以外，还有一种叫做黑豆的豆子，顾名思义黑豆就是黑色的豆子，黑豆也有很多吃法，那么黑豆的食疗功效与副作用是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。黑豆的食疗功效与副作用1、降胆固醇，从营养学方面，当今很多研究，除了跟它的异黄酮以外，还有跟它卵磷脂含量特别丰富也是与关系的。这两个同样都有抗动脉硬化、降胆固醇这个作用。2、补肾，吃黑豆既可以补充肾气，也可以补充肾阴。这样子就可以使我们的皮肤衰老得到延缓，皱纹出现会减少。同时常吃黑豆，我们可以降低由于色素沉着引起的黄褐斑和老年斑，所以说黑豆是很好的肌肤美容之品。3、益脾，黑豆它除了归肾经外

湿气重是中医的医学术语，大多数的朋友对于湿气重并不了解，其实湿气重是会在我们身体上出现很多症状的，比如不思饮食，或者是头发油腻基本都是属于湿气重的现象；其实湿气重是可以通过饮食来进行调理的，薏米就是有除湿效果的食材之一，那么到底薏米黑豆粥的功效和作用是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”，这是因为薏米中的薏米酯、亚油酸是非常重要的抗癌成分，还能减轻肿瘤患者放化疗的毒副作用。临床上一般建议肿瘤患者用生薏米30克—50克，加水适量浸泡3—4小时后煮熟食用，每日2次，连食数月就能起到比较明显的治疗效果。脾胃不好的人夏天常常感到食欲不振、消化能力减退，中医认为，薏米具有健脾、补肺、清热、利湿的作用，而且特别容易消化吸收，是很好的食疗食物

我们平时吃的最多的豆子应该不是黑豆，因为黑豆是毕竟在生活中的做法不是很多，很多人还是比较喜欢黄豆，比如说喝豆浆还是喝黄豆的多，黑豆也有人喜欢喝，不过只是少数的；人们不喜欢并不代表黑豆就不好，黑豆和黄豆一样在我们的生活中都有着重要的作用，据说黑豆还能让人头发变黑，有时候人们会把中药和黑豆一起煮汤，下面来了解一下木贼煮黑豆功效与作用吧。木贼的功效与作用疏风清热木贼味甘苦，性平和，体轻中空，有疏散风邪，清热之功。如《本草纲目》曰：“木贼，与麻黄同形同性，故亦能发汗解肌，升散火郁风湿。”治咽喉肿痛，痈肿证。明目退翳《本草求真》：“形质有类麻黄，升散亦颇相似，但此气不辛热，且入足少阳胆，足厥阴肝。能于二经血分驱散风热，使血上通于目，故为去翳明日要剂。”凉血止血木贼味甘苦，性平。甘可补益润燥，苦能通泄

更年期，对于女性来说是衰老的信号，让女性变得不像自己，有时还会变得不可理喻，非常容易发火。说实话，相信没有一个女性愿意经历更年期，但是这是个自然结果，是不可能避免的规律。 虽然女性逃不开更年期，每个人都要经历一次，但是更年期的症状有轻有重。而我们可以通过一些办法，让更年期来得晚一点，把更年期的伤害降低到最小，好像没有经历过更年期一样。那么，女性应该怎么做，能让更年期来得晚一点呢？下面跟随小编来学习一下这5点，或许能让更年期来得晚一点，让你变年轻哦~ 01葡萄干当零食吃 葡萄里面含有非常多的矿物质元素、维生素和抗氧化剂，而女性常把葡萄干当零食吃，不仅能补充身体必需的营养物质，还能平衡体内的雌激素，保护卵巢和子宫。而卵巢和子宫健康

青皮黑豆是一种营养价值极高的豆类食材，它能入肾经脾经可提高人类肝肾功能，并能预防缓解肾虚，而且具有出色的美容功效，人们多吃青皮黑土对维持身体健康有十分积极的作用，而且能延缓身体衰老。1、补肾养血,青皮黑豆是一种能入肾经的健康食材，它能提高人体肾功能并能缓解肾虚，而肾从中医角度看又是主精血的一个器官，只要人体内的肾脏得到滋养，身体的气血就会充足，面色也会红润，所以平时多吃一些青皮黑豆，既能补肾又能养血，能让人类腰膝酸软和肾虚体弱以及面色暗红的症状明显减轻。2、降低胆固醇,胆固醇是一种能危害人体健康的重要存在，如果人体内胆固醇的数量过多，就会导致动脉硬化和高血脂严重时还会诱发血栓，而平时多吃一些青皮黑豆，就能抑制人类小肠对胆固醇的吸收，而且能加快血液中胆固醇的分解，能让它们随身体代谢尽快排出体外