中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

很多人都希望自己变得苗条美丽，为了减肥有的人都拼了，然而不管是大力运动还是努力节食，但是结果下来却发现效果并不好。减肥不成功的原因有很多，其中一个原因你可别忽视，就是你该给身体排排毒了！给身体排毒，不仅仅能帮助身体变得美丽苗条，而且也有助于身体的健康呢！  哪些情况说明身体需要排毒了？ 1、过度出汗  过量的毒素会影响肝脏的功能并导致毒素积聚，由于皮肤是通过汗水清除废物和毒素，会出现出汗过多和体味不好等问题，白色舌苔或口臭是其他的症状。 2、经常感到压力 压力是导致各种健康问题的重要因素，甚至可以引发自身免疫疾病和更严重的心理健康问题，如抑郁症。 3