养生知识
所需食材:,阿胶25克,猪皮500克, ,所需调料:,葱白15克,姜适量,盐适量,蒜末适量,烧酒适量阿胶猪皮汤功效与作用,阿胶可滋阴补血;猪皮可滋阴益气、美容养颜。两者配伍煮汤食用,具有补血养阴的功效,对阴血不足引起的月经过少、皮肤干燥粗糙、闭经等有一定的食疗作用。阿胶猪皮汤做法步骤:,1、阿胶放入碗内,加入绍酒,上笼蒸至软。2、把姜洗净切丝;把猪皮洗净放锅内煮透,捞出用刀将猪皮里外刮干净再切成条。3、锅内加适量沸水,下猪皮及阿胶、葱白、蒜末、姜丝、盐,先用打呼煮开,再转小火熬30分钟即可。
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