中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶红枣鸡蛋汤是一道药膳，主料是阿胶、红枣、鸡蛋，调料是冰糖。放入阿胶和红枣，中火煮开，转小火煮至阿胶融化，打入鸡蛋，煮成蛋花后即可制成。菜品介绍,阿胶红枣鸡蛋汤营养价值,阿胶就是冬季进行温补的重要材料之一，阿胶原产于山东，已有两千多年的应用历史，与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”，并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用，对男子不育、女子不孕也有良好的改善作用，长期服用阿胶，还可营养皮肤，使肌肤光洁滑润并具弹性。做法一,食材明细,阿胶5克红枣8粒鸡蛋1个冰糖适量制作步骤,1.所有材料准备好；,2.红枣洗净，把红枣核取出；,3.不锈钢锅内倒入约一碗的清水，放入阿胶和红枣，中火煮开，转小火煮至阿胶融化；,4.放入冰糖，继续煮至冰糖融化；,5.打入鸡蛋，继续煮1分钟；,6.煮至蛋花