中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

进入6月份，全国多地进入烧烤模式，一出门就会感到热浪扑面而来。炎炎夏日，吃什么降火又清补？当然是阿胶啦！阿胶是滋阴润燥养血的圣品，夏季养生吃阿胶正相宜。福牌阿胶清凉粉以福牌阿胶为主料，与凉粉搭配，不仅保留了凉粉原有的清热消暑作用，而且还有助于滋阴补血。材料准备,福牌阿胶31.25g,凉粉120g,凉开水100ml,开水1000ml,红糖30g,做 法,1、120g的凉粉放入100ml凉开水搅拌均匀；2、倒入1000ml开水并搅拌均匀；,3、放入31.25g阿胶粉、30g红糖搅拌均匀；,4、待冷却后放入枸杞或根据个人口味加入其它辅料如牛奶、水果、葡萄干等，用勺子或刀划成小块舀出即可服用。配料：仙草粉150g，福牌阿胶粉31.25g，凉开水750ml，红糖30g，各色水果丁50g