中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

　　阿胶是一种价格特别贵的滋补品，相信不少平时对于保养比较在意的人都曾经吃过。阿胶是价格高，相对的就是它的功效也很厉害。吃阿胶有一些禁忌，不是所有人都适合吃的。在吃阿胶的时候，多数人都喜欢做成阿胶糕。一起来看阿胶的功效是什么把!　　益智健脑作用,　　吃阿胶对于我们的大脑是很好的，因为阿胶里面有一种活性肽，这种成分是很珍贵的，可以提升我们的记忆能力，还能够缓解脑疲劳。所以对于老人来说，应该常吃一些阿胶，达到健脑的效果。平时学习以及工作压力大的人，也可以常吃。　　缓延衰老作用,　　由于阿胶里面的氨基酸以及蛋白质含量比较高，所以坚持吃可以达到良好的美容效果。可以让我们的皮肤变得更加紧致、光滑，还能够去除小的细纹，改善肤色不均匀和发白的问题。常吃阿胶不仅能够延年益寿，还可以保持年轻。　　补钙,