中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

　　阿胶是一种很好的滋补品，阿胶的营养价值很高，里面有许多对人体有益的元素，同时阿胶也可以当中药用，阿胶可以与人参鹿茸相提并论，那么请问阿胶的功效与作用有哪些?阿胶糕的制作方法是什么?孕妇能吃阿胶吗?下面小编为大家讲解。,　　阿胶的功效与作用,　　1.提高免疫力,　　阿胶营养丰富，有多种功效，其中增强免疫力、减少疾病就是阿胶的重要的功效之一，阿胶适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降的人吃。,　　2.强筋健骨,　　阿胶是可以补充人体内的血液，而血可以滋养人体内的筋，液可以润滑骨头之间的关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。,,　　3.益智健脑,　　阿胶营养价值很高，里面有许多元素能够缓解学习紧张情绪，使身体得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺