中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

自古阿胶被誉为“补血圣药”、“妇科圣药”，具有补血止血，调理月经的功效。,月经量少：月经是我们判断自己身体健康状况的一面镜子，月经正常的人，面容娇嫩，脸色也好。,月经量非常少有下面几种情况：,●如果经血颜色淡且无血块，同时还伴有头晕，就是血虚的症状，需要补血。,●如果经血颜色深，有血块，乳房腹痛，则是气滞，这种情况需要我们的心胸豁达些，不要小心眼儿。,●如果经血的颜色深，四肢畏寒，则是体寒，平时要注意多喝姜茶升高基础体温。,●如果经血颜色深黑，小腹痛，血块排出后疼痛减轻，则是血淤，是由于平时心事太重，身体又受寒，导致肝气郁结。,如果你的月经量很少的话，按照上面的分析，可以判断出自己属于气、血、肝脏、体寒中的哪种问题。,月经提前：月经周期少于21天，但尚有规律，并连续持续2个周期以上者