中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

许多女性朋友很喜欢阿胶。但是这么好的滋补品，里面含有那么多高蛋白、高营养，女性朋友们很担心吃阿胶会发胖。下面小编就为大家讲解吃阿胶会不会发胖。,,,其实，吃阿胶会不会发胖，就和吃大米饭会不会发胖这个问题一样没有什么讨论性。因为只要是人体能够消化吸收利用其能量的物质，吃多了都是会发胖的。所以吃阿胶会不会发胖不应该是我们关注的问题，而小编下面讲解的吃阿胶容不容易发胖，这才是我们该关注的问题。,,,当然，相比于淀粉、脂肪，阿胶确实是不容易发胖的。大家知道，阿胶是由驴皮熬制而成的，里面的脂肪含量很低，而且阿胶的主要成分胶原蛋白所含热量相对少，所以阿胶不容易使人发胖。,,,我们知道很多人肥胖都是因为一天摄入的能量大于消耗的能量，多余的热量以脂肪积累在体内，人自然就变胖了。而阿胶作为一种含有能量的胶原蛋