中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

随着科技的发展，越来越多的人开始接触到阿胶，越来越多的人用阿胶进行补血。阿胶既然是补品，那能长期服用吗？孕妇该如何食用阿胶呢？下面跟着阿胶网小编一起来看一看吧。,,,,阿胶可以说是药食同源的一种补品，有着非常高的滋补作用，还能帮助治疗一些疾病，且治疗效果显著，因而受到了很多人的青睐。笔者还清楚地记得初中那发育阶段，麻麻经常给我准备阿胶，说吃阿胶对女孩纸好，我也乖乖吃了很多呢！那么如此难能可贵的补品-阿胶，它是否可以长时间服用呢？,,阿胶是可以长期服用的，长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，是滋养皮肤，美容养颜之佳品。阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松，是中老年人保健中最为理想的补充剂。,,碎碎念：阿胶具有补血滋阴、润燥、止血

本视频由南京市中医院中药主管中药师赵颖医生主讲。擅长：中药饮片及中药制剂质量标准研究。阿胶因为它本身长期食用容易引起燥热，所以对于慢性的、痰多的、胃炎胃痛、食欲不良、咳嗽不止的人均不宜长期服用阿胶。

随着科技的发展，阿胶作为保健补品逐渐进入了大众的眼帘，越来越多的人开始接触并服用阿胶产品，那阿胶可以长期服用吗？该如何选购与储存阿胶呢？下面跟着阿胶网小编一起来看一看吧。,,阿胶可以说是药食同源的一种补品，有着非常高的滋补作用，还能帮助治疗一些疾病，且治疗效果显著，因而受到了很多人的青睐。笔者还清楚地记得初中那发育阶段，麻麻经常给我准备阿胶，说吃阿胶对女孩纸好，我也乖乖吃了很多呢！那么如此难能可贵的补品-阿胶，它是否可以长时间服用呢？,,阿胶是可以长期服用的，长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，是滋养皮肤，美容养颜之佳品。阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松，是中老年人保健中最为理想的补充剂。,,碎碎念：阿胶具有补血滋阴、润燥

在今天这儿社会，很多朋友都很注意饮食和保养的，特别是女士。有的女士喜欢用昂贵的化妆品来让自己更加具有魅力，但是，这些都是表面的，根本无法抵抗细胞的衰老。有的女士则注重养生，很多选择食用保健食物。而这也让阿胶糕成为了他们生活中的一部分。,,,,据研究，阿胶应用的中医学原理主要体现在以下三个方面：,1.四气五味理论,四气五味理论是中医药物学中对药材性质的一种概括。,四气，是指药材的寒凉温热四种药性。药性的寒凉温热是与病证性质的热性、寒性相对而说的。能够治疗热性病的属寒性或凉性，如黄连是寒药，治热病泻痢。另外还有平性药，但也有偏寒偏热的不同，因此仍成四气。,五味，是指辛甘酸苦咸五种，另有淡味，因其不显著，仍称五味。味不同，作用也不同，如辛能散能行，甘能不能缓。,归经，就是把药物的作用与腑脏经脉

相信一到严寒的冬季，很多朋友都为了让自己达到一个更健康的身体状态，于是都会纷纷购买阿胶来补充身体的营养.可当冬天过去之后，很多朋友就在犹豫是否继续服用阿胶，因为他们担心长期服用阿胶还是会对身体造成不利的影响.因此长期服用阿胶会有副作用吗?针对这个疑问，接下来的时间请朋友们和我一起去看看.1.东阿阿胶的主要功用是滋阴补血，所以对于阴血不足或身体虚弱者，作为治疗和保健都十分适宜，但气虚阳虚者就不宜使用阿胶。2.如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥，出现热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状，可能由于阿胶货新，出厂不久，性温助火，可以提前购买阿胶，放置一段时间后服用。3.阴虚火旺者忌，另外应该用沸水化开不能煮，因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满

随着人们生活的进步，阿胶成为了常见的滋补养生保健品之一，越来越多的人开始选择服用阿胶，更多的人选择逢年过节送阿胶。那吃阿胶到底有哪些好处呢？阿胶能长期服用吗？下面就跟着阿胶网小编一起来看一看吧。1、滋阴润燥，特别适合在秋季多吃。,2、预防骨质疏松，增加体内钙质的含量，起到补钙促进身体健康的作用。,3、促进凝血功能，降低血管的通透性，特别是对于女性而言，平时适当的吃些阿胶还具有调理月经不调，促进身体健康，预防贫血促进美容等作用。孕妇适当的吃阿胶还有保胎之功。,4、防癌抗癌。,5、准妈妈吃阿胶可保胎。,6、美容减肥，阿胶自古就是有钱人养生的好选择，阿胶也具有美容美发之功效。,7、提高免疫力，对于亚健康人群日常适当吃阿胶有助于提高人体免疫力。,8、抗辐射。,9、清肺润肺缓解咳嗽，促呼吸系统健康