中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

听那电视里面的阿胶经典广告语：原汁原味无添加，有情有义阿胶糕；增强免疫力，健康有活力。阿胶糕其中含有很多的胶原蛋白，对皮肤的养分很有帮助；过多的营养价值我就不多说了，大家可以一下查证。阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果是最好的。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。准备食材比例主材：阿胶250g、黄酒500g、核桃仁250g、红枣条250g、枸杞250g、熟黑芝麻250g、老冰糖100g辅料：黄酒做法步骤详解第一步：先把买回来的阿胶块敲碎了（可以用刀背每块敲上那么3-5下）放在黄酒里面泡上约1-3天，将阿胶逐渐泡软；第二步：把大红枣洗干净，晾干后切成长条，枸杞洗干净晾干，黑芝麻炒熟，核桃去皮