中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

俗话说，春养肝，夏养心。夏天机体代谢处于旺盛阶段，消耗较大，炎热的天气易引起人神经功能变化，故夏天要注意养心安神。,阿胶，性味甘平，是滋阴润燥养血的圣品，能很好地补充夏季津液的消耗，内补气血，外强精神，对于滋养心血安神有很好的功效，是人们安度苦夏的一剂良方。,夏季暑热伤阴，易引起肺燥，阿胶能滋阴润燥，“阴”即指“血液与津液”，对于夏季养生正相宜。因此，对于身体虚弱需要调理的人，阿胶糕是首选。,,现如今，女性服用阿胶糕补血滋补已经很常见了。阿胶糕具有补气养血、滋阴润燥、美容养颜、调经安胎、改善睡眠、延缓衰老、增强免疫力等多重功效，坚持长期吃阿胶糕的人都能感受到阿胶糕给身体带来的好处，但也经常有人会问，吃阿胶会上火吗？夏天能吃阿胶吗？,,误区：吃阿胶会上火！ ,这里是严重误区