中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。食材冰糖200g黑芝麻250g枸杞50g黄酒400ml阿胶250g核桃仁250g桂圆肉200g红枣250g方法/步骤1准备阿胶粉泡黄酒，只需要两个小时就够。2把核桃仁炒熟、红枣去核、枸杞晾干、桂圆肉沥水晾干、黑芝麻炒熟。3提前把盘子裹上保鲜膜放在旁边，以方便一会阿胶糕出锅。4两小时到了，直接把砂锅端到火上开始熬了，这样方便省事。开大火煮开，拿勺子均匀搅拌。5煮开以后一次性把冰糖都放进去，调成小火慢慢熬阿胶，它会越来越浓稠，期间拿勺子搅拌，据个人经验，三十分