中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

有许多女性的气色看起来非常的糟糕，总是透露着不健康的信息，即使使用了一些比较好的遮瑕膏，依然并不能让女性透露出健康的美丽，这就是气血不足的一种严重表现，大家可以通过吃阿胶糕来进行调理，但是阿胶糕一天吃几块合适?阿胶糕一天吃几块合适阿胶糕一天的使用数量与个人的体质有比较大的关系，普通的人每天只需要吃两三块就可以满足需求;有的人存在体质火气虚热的情况，那么需要减少使用阿胶糕的量，建议一天吃一块到两块即可。有的人长期坐在办公室里面没有走动，因此建议第1次使用可以使用1块，然后根据身体的具体反应来适当增加使用的量，最多的食用剂量，推荐是三块到5块。莱特维健阿胶气血宝是一个比阿胶糕更好的产品，补气养血的效果更加的明显，主要成份有阿胶(药典标准)、党参提取物、当归提取物、月见草提取物，