中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

众所周知，阿胶糕是一种很好的滋补品，对我们的身体有着很多的好处。那么，阿胶糕哺乳期能吃吗？阿胶糕哺乳期能吃吗当然能吃。阿胶糕是由阿胶制成的，是很好的补气血的滋补品，可以帮助产后恢复，减少月子病的发病几率，可补充产妇所需的氨基酸、蛋白质以及体内所需的微量元素，有利于身体恢复，提高母乳质量，起到下奶作用，还能增强体质，对于腹部以及肌肉松驰也是非常有利的。而且，阿胶可以补血，能帮助预防哺乳期补血。哺乳期吃阿胶糕时间要恰当哺乳期能吃阿胶糕，但是还正在月子期（尤其是恶露没有排尽的时候）的妈妈最好不要吃，因为如果体内的恶露没有排尽就服用阿胶糕则会阻碍恶露的排出，对身体是很不利的，而在排尽后的哺乳期吃对产后恢复和母乳的质量都有很大的提高。恶露：即产后随子宫排出的血液、血块和一些坏死的