中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

中医认为，春季主风，风伤人因此最易损人之肝尤其易耗人肝阴，使人肝阴不足肝脏主要功能是代谢又称为“排毒工厂”对人体健康尤为重要同时春季是万物欣欣向荣的季节这时人体的肝气亦开始旺盛排浊气、畅气血正是调养肝脏的大好时机春季进补要以平补为主忌大热大腻的滋补品因为春季人体脾气较弱胃肠的消化能力较弱这时应当吃些比较清淡的食物问：那么春天适合吃阿胶吗？答：春养肝，春季养生肝为先，而阿胶味甘，性平，归肝、肺、肾三经，是立春后养肝的必备佳品。阿胶因出自山东东阿县而得名，与人参、鹿茸一起被称为“