中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

对于女性来说阿胶糕是最好的益气滋品，对于贫血的人来说，阿胶糕是最好的补血品，对于刚生完孩子的宝妈，在经历怀孕、生产一般到出月子后都会贫血脱发，皮肤暗黄，阿胶糕含大量胶原蛋白等营养物质补气养血效果特别好，再和红枣、枸杞、核桃、黑芝麻等搭配，疗效发挥到了极致，能使产后妈妈气血双补、美容养颜！一般对于需要补气血的人而言，常年食用阿胶糕是最好的选择。至于吃多久阿胶糕为一疗程，一般是3-4个月为一个疗程。吃3个月阿胶糕以后，基本能够看到很显著的改善效果，气色也会变得很好。那我们吃阿胶糕有没有什么是需要注意的呢？下面我给大家总结了几点：阿胶糕的食用注意事项：1、正确服用阿胶糕的方法是每天吃1到3片，不可多食，阿胶糕不是食用越多越好，很多人体质不同，吃多了会上火，身体吸收不了，每天坚持吃几片。秋冬季节需要

阿胶糕相信大家都不陌生了，阿胶糕是非常有名的补血益气的补品，而且对美容养颜有这极好的效果，用阿胶做补品在中国已有千年的历史，在古代，阿胶是大富大贵人家才能吃得起的补品。如今随着经济的发展，一般普通人家也能吃得起阿胶了，但是现在阿胶糕也是很普遍的一种滋补品了，那么阿胶糕真的有这么好的效果吗？进补阿胶糕需要注意什么呢？有没有什么是不能一起食用的！但是俗话说是药三分毒，阿胶也是药，如服用不当，也会产生许多副作用，在服用阿胶时一定要注意下面这几个注意事项！1、对证选用：阿胶尤其适合贫血患者，肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者，身体虚弱者，月经不调者，久病体虚者，中老年女性，脑力劳动者等。在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。2、低温贮存：阿胶容易受潮，不耐高温。可将

说起阿胶糕大家应该都听过吧，它是一种强身健体的佳品！但是一说起这种东西，可能大多数人都会说这是女人才吃的东西。其实，这种想法是不对的，男人也是可以吃阿胶糕的，并且食用后的好处也不少。我们都知道常吃阿胶好处有很多，但是，吃阿胶糕也是有禁忌的，不适合所有人。想知道你是否适合吃阿胶糕，就来看看下文吧！吃阿胶糕的禁忌1、正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片，不可多食。正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片。冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。2、体热的人群尽量少服用阿胶膏，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。3、女性来例假时最好不要服用阿胶膏，因为阿胶膏服食过后利于下血，血量会增加。4、服用阿胶膏期间不易食用白酒。因为核桃性热

俗话说“秋冬进补，春天打虎”，冬季是一个十分容易使人有“内伤”的季节。中医认为，燥气过多，会使身体感觉疲惫、虚弱，皮肤同时也会感觉很干燥。对于冬季进补，中医理论强调要以“滋润”和“补”为主。而在补品市场，阿胶糕得到了广大消费者的青睐。阿胶糕的热销除了阿胶本身有补气补血的功效之外，便于携带、服用的特点也是备受青睐的主要原因，阿胶糕方便食用，容易携带，已经成为很多人的必备零食了。阿胶糕阿胶糕，早在唐朝时已经流传了。当时，民间将阿胶糕称为"贵妃美容糕"，相传为杨贵妃所创。其配方有阿胶、核桃、黑芝麻、黄酒以及冰糖。此方药膳书中屡有记载，常食可以养血润肤，补肾乌发，延年益寿。杨贵妃的娇美容颜是否与她常吃阿胶糕有关不得而知，但《全唐诗.宫词补遗》中有诗为证:"铅华洗尽依丰盈，鱼落荷叶珠难