中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

本视频由山东大学齐鲁医院营养科主治医师赵妍医生主讲。擅长：糖尿病、高血压等慢性病人群的饮食指导及营养宣教，术后患者的饮食及肠内营养支持。阿胶最为人们熟知的功效就是补血，女人补血经常都是会选择阿胶的，那阿胶是不错的补血食物。阿胶味甘、性平，入肺，有滋阴补血、润燥止血、安胎的作用。可以用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力以及尿血便血、崩漏、妇女月经不调、妊娠胎漏等症状。很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也是会出现副作用的，如它会引起消化不良、火气亢盛等症状。