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关于黑枸杞，很多人都是第一次接触，特别是对于黑枸杞的吃法，很多人不是很了解。只知道可以泡水喝，怎么泡一天吃多少还是不是很清楚？我们知道黑枸杞是属于一种保健品。只有吃法对了，才会起到保健养生作用。那么黑枸杞一天吃多少合适呢。就根据我的个人经验，给大家分享一下相关的知识，希望可以帮助大家。首先黑枸杞的吃法大概有三种，一个是泡水喝，第二个是干吃，第三个是泡酒，不同吃法，他们的用量是完全不同的。黑枸杞泡水喝一天吃多少粒呢。这个是根据个人体质的。假如自己的体质属于那种不容易上火体质，一天可以吃40粒左右。泡水喝的话，200毫升的水，每次放20粒黑枸杞一天泡两次。要是自己属于那种容易上火体质的话，我建议每天吃黑枸杞的数量不要超过30粒。泡水喝的话，每次200毫升的杯子放15粒黑枸杞，一天泡两次。很多孕妇