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刮痧是一种常见的中医养生方法，注重养生的人可以去中医院适当的刮痧，对身体健康是比较有益的。但是在刮痧的时候，也需要注意一些禁忌，刮痧的时候并不是越痛越好，如果刮痧疼痛比较严重的话，建议适当的提醒刮痧操作者，以避免操作失误引起不适。刮痧作为一种常见的养生方法，操作起来其实是比较简单的。一般是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧，是使用刮痧的工具，在人体的穴位和经络上进行挂试，起到良性的刺激，可以使经络和穴位充血，以此改变微循环，可以帮助我们疏通经络和活血化瘀等，并且还能够使我们的免疫功能和抗病功能增加，有保健治病的功效。要想刮痧效果好，并不是用劲越大就越好，所以需要适当的注意力道的大小。刮痧越痛越好吗？刮痧力道的大小并没有太大的区别，因为刮痧不是越痛越好，更不