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高血压患者出行要注意哪些问题 如何旅游呢?

2020年06月09日 18:17 | 分类:养生知识 | 浏览:208
高血压患者出行要注意哪些问题 如何旅游呢?

旅游是大家生活的一种放松,也是一种舒缓的生活方式。无奈身体有疾病,还能旅行吗?身患高血压这是多数人的疾病问题,这样的症状适合出门旅游吗?高血压的患者在旅游途中应该多加注意一些注意事项,以免加重自己的病情。想要顺利的度过旅游期间,要注意哪些细节呢?和小编一起看看吧。一、对此病要有一个正确的认识,不要轻视它,更不要被它吓倒,要有一个乐观的心态与医生配合治疗。二、有条件的家庭应备有血压计和听诊器,在医生或护士的指导下掌握正确的测量方法,平均每天测血压一次,最好在清晨起床或安静休息12分钟后测量。三、不要自行更换药物,更不要随便停药。四、注意劳逸结合,不要过于激动,也不要轻易发火;少吃油腻食品,多吃水果、蔬菜,多饮水。五、外出时不要忘记带药。六、无论何时何地何种情况下,一旦感觉不适,如头晕、头

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