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核桃是一种能温补肺肾、固精强腰、定喘润肠的中药，也可以叫它胡桃、羌桃、核桃仁、胡桃仁等，下面介绍核桃的功效与作用在肾虚腰痛、虚寒喘咳、肾虚腰痛、小便频数、大便燥结方面的用法与禁忌......功效：温补肺肾、固精强腰、定喘润肠。作用：适用于肾虚腰痛、脚软、虚寒喘咳、肾虚腰痛、两脚痿弱、小便频数、遗精阳痿、大便燥结。禁忌：痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻都不宜食用核桃。1蜂蜜腌核桃仁,材料：蜂蜜20克、核桃仁50克。做法：核桃仁洗净，焙干研为细末，蜂蜜腌制调匀。用法：分次食用。功效：活血化瘀，通便。 ,2核桃山药粥,材料：山药30克、核桃肉15克、粳米50克、红枣5—7枚。做法：将山药研成细末，核桃肉打碎，与大枣、粳米共放锅内搅匀后用小火煮粥食用。用法：每日1次，肿消为止。功效：调益肝肾