中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的黑米谷脱壳的成品，黑米又叫黑糯米，黑米的功效与用法有阿胶黑米粥、红枣花生黑米粥、黑豆黑米乌发粥、大枣黑米红糖粥、黑米番薯粥......名称：黑米,来源：黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的黑米谷脱壳的成品。别名：黑糯米。性味：味甘，性平。归经：入脾经、胃经。功效：开胃益中、健脾活血、明目。作用：治产后血虚、病后体虚、须发早白。用法：内服：煮食，50-100克。禁忌：脾胃虚弱者不宜多食黑米。1阿胶黑米粥,材料：黑糯米100克、阿胶30克、红糖适量。做法：先将黑糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮2—3沸，加入红糖即可。用法：每日分2次，3日为1疗程，间断服用。功效：滋阴补虚、养血止血、安胎、宣肺。作用：适用于血虚月经不调、咯血‘衄血、大便