中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶虽然对身体有很好的补益效果，对于人体的养生保健也有比较好的作用效果，不过我们在生中还是应该根据自己的体质来进行服用，不然是可能会导致一些副作用的出现，那么具体阿胶不适合哪些人群的食用?哪些人群不宜吃阿胶?今天就来给大家进行解答。,阿胶不适合哪些人群的食用,,1、有伤口的人不能吃,阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。,2、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。,3、体内湿邪重的人,可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。,4、脾虚者,即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚

1、气血不足的人中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。血不足则身无力，气不足则心无力。我们身体的一切疾病，小到发烧感冒，大到肿瘤血栓，主要原因都是气血不畅、气血不足。三文四武阿胶味甘、性平，是“血肉有情之品”，有滋阴润燥、补血止血的功效，能改善骨髓造血系统，提高红细胞、白细胞、血小板指标，治疗血虚引起的各种病症，男女均可以吃三文四武阿胶。2、面部暗黄、想要变年轻的人阿胶由胶原蛋白及部分水解物组成，能有效锁住皮肤中的水分，增加皮肤弹性，抑制皱纹的产生。同时，阿胶能显著抑制酪氨酸酶活性从而抑制黑色素产生，从而起到美白、抗衰老、美容养颜的作用。而且人的皮肤、头发全靠血液滋养，所谓气血旺才能面色红润，而阿胶本身就含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等，常吃阿胶能延缓衰老。3、想增

,阿胶是传承3000多年的滋补上品，补血圣药、皇家贡品，与人参、鹿茸并称“滋补三宝”。《神农本草经》记载“久服轻身益气”。,那么到底哪些人适合吃阿胶呢？,,1准妈妈人群,阿胶因其滋阴补血、安胎的功效非常适合孕产期女性食用：孕前暖宫，创造最适宜的受孕环境；十月怀胎时，女人不但自身需要充足的血液来滋养，胎儿更需要依靠母亲的血来供养；在妊娠以后就会生理性的闭经；在生理性闭经以后，还会出现继发性的妊娠贫血。,2产后妈妈人群,产后妈妈身体虚弱需要滋补，从而快速恢复身体的正常运转，只有补足气血才能让身体快速恢复。一般产后20天就可以食用阿胶糕，产妇一定要及时的补肾、补血，气血补足后，虚汗会自然消失。中医认为乳汁为气血所化，产后食用阿胶糕不仅可以补血增强体质，还可以提高奶质，为宝宝提供更多的营

阿胶能够补血止血是非常常见的具有补血功效的中药材，因为是驴皮提炼制作而成一般都有一些不良气味存在，所以很多人在服用的时候都会添加一些其他辅料来增加口感，虽然阿胶是中药中的补血圣品吃了对人体有益但不是每个人都适合吃的，下面我们就一起来看看究竟哪些人才适合吃阿胶?服用阿胶的禁忌又有哪些?,,1,身体出现贫血症状的患者,评论一个人是否有贫血可以通过血色素的量来看，如果低于正常值就有贫血的现象出现，贫血又分病理性和生理性，一般来说外伤或者内出血导致的失血性贫血，以及红细胞数量低下引起的再生障碍性贫血都属于病理性贫血，而因为月经引发的贫血或者怀孕孕吐营养得不到吸收所引起缺铁性贫血和营养性贫血都属于生理上的，无论是病理还是生理只要身体有贫血就可以服用阿胶来改善纠正。2,绝经前的女性,女性朋友每个月都

东阿阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到润泽滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓朽迈，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。东阿阿胶适合哪些人吃?阿胶，性味甘平，微温，具有滋阴补血止血之功，用于妇科崩中漏下，月经不调。临床上常用于治疗月经过多、经期延长。孕妇在妊娠期吃阿胶，有安胎保胎的功效，这是在历史上就有记载的。能提高抵抗力差，容易生病的孕、产妇的免疫力，学者们从阿胶中提取出一种促有丝分裂原的物质。亚健康及体力脑力过劳者：健脑益智，抗疲劳，增强体质，提高抗病能力;老年人：平衡钙的吸收，缓解骨节疼痛，关节屈伸不利，虚劳咳嗽，润肠通便，延缓衰老，提高抗病能力。阿胶对妊娠斑多，脸色晦暗女性的皮肤起到调节的作用，长期吃阿胶使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱