中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

1、气血不足的人中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。血不足则身无力，气不足则心无力。我们身体的一切疾病，小到发烧感冒，大到肿瘤血栓，主要原因都是气血不畅、气血不足。三文四武阿胶味甘、性平，是“血肉有情之品”，有滋阴润燥、补血止血的功效，能改善骨髓造血系统，提高红细胞、白细胞、血小板指标，治疗血虚引起的各种病症，男女均可以吃三文四武阿胶。2、面部暗黄、想要变年轻的人阿胶由胶原蛋白及部分水解物组成，能有效锁住皮肤中的水分，增加皮肤弹性，抑制皱纹的产生。同时，阿胶能显著抑制酪氨酸酶活性从而抑制黑色素产生，从而起到美白、抗衰老、美容养颜的作用。而且人的皮肤、头发全靠血液滋养，所谓气血旺才能面色红润，而阿胶本身就含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等，常吃阿胶能延缓衰老。3、想增