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沙姜粉是一种暗白色的粉末状物质，它是人们以植物山柰的地下块状根为主要原料，经烘干研磨后得到的一种保健食材也是一种能提味增香的调味品，今天为大家介绍的是沙姜粉的功效与作用，能让大家了解平时服用沙姜粉对身体有什么好处。沙姜粉的功效与作用1、理气止痛理气止痛是沙姜粉最重要的功效，从中医角度说通则不痛，痛则不通，人们在出现腹部疼痛和关节疼痛等多种疼痛类疾病时，多吃些沙姜粉就能加快身体内气血循环，能让疼痛症状很快好转，多数患者服用沙姜粉后能看到特别好的止痛效果。2、增加食欲沙姜粉中含有大量挥发油和天然的芳香类物质，人们在食用它以后能尽快把它含有的这些有效成分吸收它们，能促进唾液分泌，而且能增加食欲对人类经常出现了食欲不振和脾胃不和有特别好的调理作用，在需要时可以直接把它用开水冲调后服用。

在日常生活中，人们经常吃沙姜，因为沙姜具有很大的功能和效用，人们也愿意食用，那么，孕妇能不能吃沙姜呢？1、沙姜的功效温中，消食，止痛。治心腹冷痛，停食不化，跌打损伤，牙痛。用于胸隔胀满，脘腹冷痛。饮食不消。《品汇精要》：辟秽气；为末擦牙，祛风止痛及牙宣口臭。《纲目》：暖中，辟瘴疠恶气。治心腹冷气痛，寒湿霍乱，风虫牙痛。《本草汇言》：治停食不化，一切寒中诸证。2、沙姜的宜忌人群如果是有急性肠胃炎、消化不良、胃寒、风湿关节痛的人群，多吃沙姜可缓解身体的不适。但最好不要一次吃太多，避免起到反效果。需要注意的是，婴儿应少吃沙姜，因为沙姜辣味比较重，对肠胃有一定的刺激作用。更要警惕的是，阴虚血亏人群不宜食用沙姜，会使体质更加虚弱；如果是肝气郁结所致的内火旺人群，也不宜食用沙姜，容易产生口感、咽痛、便秘

在日常生活中，人们经常吃沙姜，因为沙姜具有很大的功能和效用，人们也愿意食用，那么，沙姜可以长期被人们服用吗？1、沙姜沙姜别名山柰、三萘子、三赖、山辣，沙姜的功效是行气温中、消食、止痛，沙姜的作用是治胸膈胀满、脘腹冷痛、饮食不消，阴虚血亏及胃有郁火者禁服；气香特异，味辛辣。功能主治行气温中、消食、止痛，用于胸膈胀满、脘腹冷痛、饮食不消。2、沙姜的功效行气止痛。使体内的气流畅通起来，从而起到止痛的作用；健脾和胃。沙姜独特的香气和辛辣味道能够促进唾液分泌，增进食欲；促进消化。沙姜对肠胃具有一定的刺激作用，能够加速肠胃的运动；治疗胃寒、心腹冷痛。沙姜性质温和，有温中的作用，可用于治疗胃寒、心腹冷热等寒症；治疗牙痛。3、沙姜的注意事项多吃沙姜可缓解身体的不适。但最好不要一次吃太多，避免起到反效果。需要

在中药材里面有一种叫做良姜的药材，很多朋友都以为它是通过生姜炮制而成的，然而其实良姜是姜科植物高良干燥的根茎，所以良姜还有一个别的名字，那就是高良姜，除了这种药材以外，在中药材里面还有很多的姜科植物，沙姜就是其中的一种，那么良姜和沙姜的区别是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。沙姜为一年生草本植物，其性耐旱耐瘠怕浸。南盛耕地多属黑泥田，含碳质多，松软疏水，宜于沙姜生长。多为圆形或近圆形的横切片，直径1~2cm,厚0.3~0.5cm.外皮浅褐色或黄褐色，皱缩，有的有根痕或残存须根；切面类白色，粉性，常鼓凸。质脆，易折断。气香特异，味辛辣。功能主治行气温中，消食，止痛。用于胸膈胀满，脘腹冷痛，饮食不消。高良姜（Galangal，学名Alpiniaofficina

沙姜，很多人可能不知道这是什么东西，它是山柰的根茎，在冬天的时候挖出来洗干净，切成片晒干而得，以它的根茎入药可以治疗消化不良，风湿关节痛等等疾病，是一味在医学中有重要作用的药草；同时它也是一种具有抗癌抗菌作用的药草大员，那么它还有哪些其他作用呢，那么就由我带领大家了解一下山柰沙姜的功效与作用都有些什么。别名,三奈子（《海上方》），三赖（《品汇精要》），三藾（《南粤笔记》），沙姜（《岭南采药录》），三柰、山辣（《纲目》）。来源,药品为姜科植物山柰L。的干燥根茎。冬季采挖，洗净，除去须根，切片，晒干。性状,本品多为圆形或近圆形的横切片，直径1～2cm，厚0.3～0.5cm。外皮浅褐色或黄褐色，皱缩，有的有根痕或残存须根；切面类白色，粉性，常鼓凸。质脆，易折断。气香特异，味辛辣。鉴别,1本品粉末类