中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

姑娘果有预防糖尿病、润肺止咳、壮阳补肾等功效，另外姑娘果还有促进消化，利尿排泄等作用，姑娘果的维生素和微量元素含量是很高的，可以补充人体日常所需的营养，但孕妇和需要减肥的朋友要慎吃。1、降血糖预防糖尿病,姑娘果中含有非常多的苦瓜甙，这种苦瓜甙是可以降低血糖提高胰岛的功能，从而达到预防糖尿病的功效与作用。2、促进消化,姑娘果中还含有非常多的维生素，而其实含有的维生素B2大家都知道是可以一定程度增加消化酶的活性。消化酶的活性一加强就可以促进肠胃的运动，提高消化的能力，促进消化预防便秘和结肠癌。3、止咳润肺,多吃姑娘果可以有润肺止咳的功效与作用，对肺炎和支气管炎也会有一定的预防和治疗作用，有这类病症或者在咳嗽都可以吃点姑娘果来减缓和治疗。4、补肾壮阳,姑娘果有人体有一定的补肾和壮阳的功效与