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阿胶的保质期，几年内食用最好呢

345 阅读量 | 分类：阿胶知识 | 时间：2020年06月20日 09:12

谈起阿胶，大家对它的第一印象一定是补气益血，特别适合当代的女性。经过了特殊时期之后，吃一点阿胶补气血再也适合不过了。那么，大家在吃阿胶的时候，是否有注意过阿胶的最佳食用期是什么时候，是否在购买的时候有关注阿胶的保质期时间呢？着名中药阿胶，是传统补血要药，具有补血止血，滋阴润肺的功能。临床多用于血虚、萎黄、眩晕、心悸等;虚劳咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血证;阴湿火旺所致心烦不眠;肺湿热咳嗽、痰少、咽喉干燥等症的治疗。阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。1、养好女性气色,女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。2、阿胶能明显改善身体状况,阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。三是：坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。阿胶的价格就不断的上涨，很多人买了阿胶后也舍不得吃，有的朋友甚至放了好几年都不舍得。阿胶的营养价值高，特别适合女性滋补身体，但是阿胶也不能放很长时间，每种食物都有自身的保质期限。其实刚开始严格来说阿胶并没有具体的保质期，阿胶只能从表面来看还能不能吃。阿胶没有变质、没有异味、没有霉变就代表正常，可以食用。后来国药监局规定所有的药材都要有保质期，当时就协商了阿胶是五年的保质期。其实只要在阴凉的、通风的环境下保存阿胶，那么阿胶存放的时间越久就越好，而且存放阿胶时间长了还可解决里面的燥性，所以效果会更好的。阿胶的保质期一般是五年，但是只要没有坏掉、变质就可以食用，没有影响，而且存放的时间越长的阿胶越好。只要好好的保管，阿胶只要表面是光滑的、干燥的，不论多久都是可以食用的，而且时间长的阿胶的药效也会更好，滋补的效果也会更好。阿胶的保质期，最佳是在五年之内。而且阿胶的使用价值远远超过了人们的想象，对于女性来说，这一项补品也是女性的福音。帮助女性调节了身体与气色，起到了很好医药作用。保质期是人们最常关注的问题，但阿胶这一药品有着它自己的特色，时间越久，药效越好。

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