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阿胶上火？那是你不会吃！这么搭配心不烦、气血足

214 阅读量 | 分类：阿胶知识 | 时间：2020年03月19日 22:35

上火的原因以及解决办法有些人属阴虚火旺型体质可以买阿胶自己做着吃，可吃之后开始眼睛干燥、发红、眼屎增多，甚至喉咙干痛及大便秘结等。怎么回事?据专家解释：纯阿胶本身并不引起上火，上火是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的，炖服阿胶时为增进药效，多用黄酒浸制，助长了火气;阿胶中氨基酸含量较高，吸收阿胶的营养成分要消耗维生素，也是上火的原因之一。
阿胶上火？那是你不会吃！这么搭配心不烦、气血足阿胶上火？那是你不会吃！这么搭配心不烦气血足吃阿胶上火第2张

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,找到了上火原因，只要我们合理食用就可以了。专家推荐：如在服用期间出现手足心热、心烦等症状等，则可能该是因为体质阴虚；可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。在食用阿胶的时候，我们尽可能的选择食用清淡食物，特别是对糖要尽可能的少吃或者不吃，萝卜和大蒜是禁忌，一定不能吃。另外，女性经期不要食用。
,另外，就像陈酒更香一般，阿胶也是陈的好。将新买的阿胶放置阴凉处密闭保存，陈阿胶与新阿胶相比，性更平一些(不温不凉)，一些人长期服用也不会上火。专家建议，如果家里条件允许，可将新买的阿胶放在阴凉处放置三年以上。阿胶上火？那是你不会吃！这么搭配心不烦、气血足阿胶上火？那是你不会吃！这么搭配心不烦气血足吃阿胶上火第3张

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,阿胶糕的几种配方适合各类人群
1、枸杞型：补血益气，滋补养颜，补肾固元，养阴润肺，改善睡眠，提高免疫力；
,2、原味型：补血益气，美容养颜，滋补身心，提高免疫力；3、红枣型：补血益气，健脾益胃，养血安神；4、玫瑰型：补血益气，滋润养颜，护肤美容，活血。阿胶上火？那是你不会吃！这么搭配心不烦、气血足阿胶上火？那是你不会吃！这么搭配心不烦气血足吃阿胶上火第4张

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阿胶膏养生适宜人群一、气血亏虚的中青年女性：表现为面色苍白、月经不调、无力、精力不足、嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神经衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症，长期服用养生膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而切补血效果好，可以减缓衰老
二、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人：表现为腿软、免疫力低下、失眠、贫血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血、吐血、尿血等出血症，或手术后贫血者。三、育龄期妇女：她们由于月经、生育、哺乳等生理原因，很容易造成精血亏损，加速衰老。这类女性，可以通过平补膏方，调整免疫状态，非常有效。阿胶上火？那是你不会吃！这么搭配心不烦、气血足阿胶上火？那是你不会吃！这么搭配心不烦气血足吃阿胶上火第5张

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四、“亚健康”人群：“亚健康”人群特别适合膏方调理。如在冬天怕冷、四肢不温的患者，可以在膏方里加红参、鹿角霜予以“温补”；平时怕热、容易便秘和口舌生疮的人，可予“清补”，在膏方中酌加麦冬、生地等
五、老年养生：人到老年，精气日衰，此时服用适宜的膏方，补充人体气血之不足，对于维持人体阴阳平衡，加强脏腑气血功能，均具有重要的意义，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果很好
六、儿童孩子吃养生膏，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。

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