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阿胶甜酒鸡蛋羹的做法
1.先将鸡蛋打入碗内，用筷子搅匀。
2.将阿胶打碎，在锅内浸泡，加入甜酒少许清水，用小火煎煮，待胶化后，倒入鸡蛋，放入鸡蛋，放盐调味，稍煮片刻即可食用。
@营养小常识@
1、甜酒含丰富的糖类、维生素等营养物质，能活血行经，滋补性较强。
2、阿胶能补血止血、滋阴润肺。
3、鸡蛋能养心安神、补血养阴、清热解毒。
4、此羹具有滋养、清热宁血、调养冲任的功效。对于妇女阴血不足、血虚生热、热迫血溢而致的产后恶露不尽有良好的食疗效果。既能养体、又可止血。
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阿胶甜酒鸡蛋羹
213 阅读量 | 分类：阿胶百科 | 时间：2020年03月31日 04:15
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