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7种阿胶块的食用方法 阿胶块食用注意事项

268 阅读量 | 分类:阿胶怎么吃 | 时间:2020年08月17日 19:06
阿胶块对女性的腰膝酸软、怕冷怕寒、手脚冰凉、容易感冒等小毛病都有非常明显的治疗效果。阿胶块怎么吃效果最好?秋冬令进补需熬制膏滋药滋补祛病,阿胶作为基质使用,配方中要注意配合使用理气健胃药。阿胶属于滋补品,性偏于粘腻,对于消化不佳者,服用时要特别注意,避免影响消化吸收。阿胶块的食用方法有哪些?下面一起来看看吧!

现代研究发现,阿胶具有促进骨髓造血、改善微循环、提高机体免疫力、调节植物神经功能、抗脂质过氧化和延缓衰老等作用,使用范围广。那么,买了阿胶块怎么食用呢?

1.牛奶冲服。将阿胶块碎成细粉状,每次取3克置于牛奶杯中,边加入边搅拌,使阿胶粉充分溶于牛奶中,温服,口感香甜绵软,回味悠久。

目前,市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒,是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成,属保健食品。

2.膨化食用。用微波炉进行阿胶膨化,得到酥香可口的 阿胶珠,直接口中含化,纯香持久,效果满意,方法如下:

先将阿胶块均匀地放入微波炉的载物盘上约0.5厘米厚,然后将破碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米撒到蛤粉上面,按动微波启动键,设定火力为大火,定时3分钟即可。

3. 阿胶黄酒。阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约2--3小时,待其全部溶化后取出即可。每日1--2次,每次服两匙,此法适用于一般血虚症。

4.芝麻、核桃阿胶膏。阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。每天早、晚各1--2匙,温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

5.人参、桂圆阿胶膏。阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏,每天早、晚各1--2匙服用。适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。

6.蜂蜜鸡蛋阿胶膏。将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用, 东阿阿胶适量炖化,加入鸡蛋1个,蜂蜜1匙,每日空腹服1次,对于虚疲咳嗽症疗效较好;

7.炖烊服用。具体可分为下面四个步骤进行:,①将碎阿胶放汤盆中,加黄酒适量浸泡12小时;,②取冰糖适量,加水化成冰糖水,滤去渣后倒入泡软的阿胶中;,③将盛阿胶的容器放锅中,隔水蒸1—2小时;,④取出放凉后服用。



忌油腻食物。凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。

感冒病人不宜服用。孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

阿胶宜饭前服用。按照用法用量服用,小儿应在医师指导下服用。

服药二周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去 医院就诊。

对阿胶过敏者禁用,过敏体质者慎用。阿胶性状发生改变时禁止使用。

儿童必须在成人监护下使用。请把阿胶放在儿童不能接触的地方。

如正在使用其他药品,使用阿胶前请咨询医师或药师。

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