当前位置：首页 » 阿胶枣 » 正文

阿胶这么吃就对了，不然就是白浪费钱

297 阅读量 | 分类：阿胶枣 | 时间：2020年01月11日 00:00

阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等多种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。阿胶长于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。

阿胶的九大功效

阿胶这么吃就对了，不然就是白浪费钱阿胶这么吃就对了不然就是白浪费钱阿胶怎么吃第1张

阿胶这么吃就对了，不然就是白浪费钱阿胶这么吃就对了不然就是白浪费钱阿胶怎么吃第1张

1

益智健脑

阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。

阿胶这么吃就对了，不然就是白浪费钱阿胶这么吃就对了不然就是白浪费钱阿胶怎么吃第2张

阿胶这么吃就对了，不然就是白浪费钱阿胶这么吃就对了不然就是白浪费钱阿胶怎么吃第2张

2

缓延衰老

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。

阿胶这么吃就对了，不然就是白浪费钱阿胶这么吃就对了不然就是白浪费钱阿胶怎么吃第3张

3

强筋健骨

阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。

阿胶这么吃就对了，不然就是白浪费钱阿胶这么吃就对了不然就是白浪费钱阿胶怎么吃第4张

4

提高免疫力

阿胶对年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用，使免疫力增强，疾病减少。

阿胶这么吃就对了，不然就是白浪费钱阿胶这么吃就对了不然就是白浪费钱阿胶怎么吃第5张

5

抗癌作用

阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，用以辅助抗癌，可使肿瘤生长减慢，症状改善，生命延长。

阿胶这么吃就对了，不然就是白浪费钱阿胶这么吃就对了不然就是白浪费钱阿胶怎么吃第6张

阿胶这么吃就对了，不然就是白浪费钱阿胶这么吃就对了不然就是白浪费钱阿胶怎么吃第6张

6

补钙作用

阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。

阿胶这么吃就对了，不然就是白浪费钱阿胶这么吃就对了不然就是白浪费钱阿胶怎么吃第7张

7

美容养颜

阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

阿胶这么吃就对了，不然就是白浪费钱阿胶这么吃就对了不然就是白浪费钱阿胶怎么吃第8张

8

调经安胎

阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，有利血调经作用。阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。

阿胶这么吃就对了，不然就是白浪费钱阿胶这么吃就对了不然就是白浪费钱阿胶怎么吃第9张

9

扩张血管

阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环，改善微循环，抗心律不齐等作用，可使过高血压和过低血压恢复正常状态。

阿胶的服用禁忌

1、有些体质的人吃了可能会上火，可以吃陈阿胶，不上火；

2、吃多了消化不良；

3、阴虚的人吃多了容易燥热；

4、因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香，属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。

为什么有些人吃阿胶上火？

有些人属阴虚火旺型体质可以买阿胶自己做着吃，可吃之后开始眼睛干燥、发红、眼屎增多，甚至喉咙干痛及大便秘结等。怎么回事？其实纯阿胶本身并不引起上火，上火是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的，炖服阿胶时为增进药效，多用黄酒浸制，助长了火气；阿胶中氨基酸含量较高，吸收阿胶的营养成分要消耗维生素，也是上火的原因之一。

怕上火可搭配乌豆汤

找到了上火原因，只要我们合理食用就可以了。如在服用期间出现手足心热、心烦等症状等，则可能该是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。在食用阿胶的时候，我们尽可能的选择食用清淡食物，特别是对糖要尽可能的少吃或者不吃，萝卜和大蒜是禁忌，一定不能吃。另外，女性经期不要食用。

阿胶也是越陈越好

就像陈酒更香一般，阿胶也是陈的好。将新买的阿胶放置阴凉处密闭保存，新制成的阿胶总带有一些火毒，而这些火毒会随着时间而自行消尽的。陈阿胶与新阿胶相比，性更平一些(不温不凉)，一些人长期服用也不会上火。如果家里条件允许，可将新买的阿胶放在阴凉处放置三年以上。

免责声明：本页内容均来自互联网，版权归原创者所有。如果内容有侵权请联系：ejzao@foxmail.com，我们会积极响应并第一时间删除相应内容。
购买阿胶：京东商城

本文链接：http://zyysw.cn/artical/15960.html