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阿胶粉怎么吃效果最好 四大功效滋补身体

335 阅读量 | 分类:阿胶粉 | 时间:2019年12月09日 00:00
阿胶粉是一种常见的食物,阿胶粉是将阿胶磨成粉之后的称呼,阿胶粉营养非常丰富,阿胶粉入口喷香,入水易化,经常被做出饮品,那么请问阿胶粉怎么吃效果最好?阿胶粉功效与作用是什么?孕妇可以吃阿胶粉吗?下面小编为大家讲解。


1、首先要把阿胶给做成阿胶粉,然后去一些阿胶粉放进杯里,之后再加一些冰糖,做好之后再用开水把阿胶粉与冰糖冲泡开,然后再搅拌一下,等水凉了之后就可以喝了。

2、将阿胶和冰糖放入锅中,再加入黄酒,煮开之后服用。

3、阿胶粉可以直接服用,也可以在平时熬粥以及煮汤的时候加入一些阿胶粉,搅拌之后服用。

4、如果是脾胃比较虚弱的患者,那么可以将阿胶制作成为阿胶固元膏或者是阿胶膏方等服用。

5、阿胶在空腹的时候吃的效果最好,这主要是因为这样对肠胃吸收物质有帮助,所以要是吃了阿胶之后不舒服,那么就要进行调整,可以调整服用的时间,改成两餐之间的间隔时间来服用。

6、吃阿胶粉时要注意阿胶粉的量不可以太多,太多的话会对身体造成损伤,不过因为阿胶粉药性平和可以长期坚持服用。如果是成年人,那么每天服用的量应该控制在三到九克之间。一年四季中,冬季服用阿胶进补的时间是最好的。


1、对造血系统的作用

阿胶有明显的补血作用,疗效优于铁剂。

2、抗休克作用

麻醉猫反复从股动脉放血造成严重出血性休克,静注5%~6%阿胶溶液约8ml/kg,能使极低水平之血压恢复至正常水平,且作用较为持久。另用麻醉猫静注组胺,使血压下降,此时反复注射等渗氯化钠溶液4次,每次l0ml,血压无明显升高。随即改用5%阿胶溶液20ml静注,血压逐渐恢复至正常。

3、对钙代谢的影响

能改善动物体内钙平衡。

4、其他

阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用。

[传统应用] *味归经:甘.平,入肺、肝、肾经。功能:滋阴润肺,补血止血,定痛安胎。主治:血虚萎黄,眩晕心悸,为治血虚的主药。





1、用于血虚萎黄,眩晕,心悸等。为补血之佳品。常与熟地黄、当归、黄芪等补益气血药同用。

2、用于多种出血证。止血作用良好。对出血而兼见虚、血虚证者,尤为适宜。治血热吐衄,配伍蒲黄、生地黄,如《千金翼方》,治吐衄咳唾失血既多,虚倦神怯,配伍人参、白及等,如《痰火点雪》;治肺破嗽血,配伍人参、天冬、北五味子、白及等,如《直指方》阿胶散;治便血如下豆汁,配伍当归、赤芍等,如阿胶芍药汤;治先便后血,配伍白芍、黄连等,如《医林集要》阿胶丸;治冲任不固,崩漏及妊娠下血,配伍生地黄、艾叶等,如胶艾汤。

3、用于虚证及燥证。能滋润燥。治温燥伤肺,干咳无痰,配伍麦冬、杏仁等,如清燥救肺汤,治热病伤*,虚烦不眠,配白芍、鸡子黄等,如黄连阿胶汤;治热病伤*,液涸风动,手足瘈疭,配龟板、牡蛎、白芍、生地黄等,如大定风珠。

【用法用量】入汤剂,5~15g,烊化光服;止血常用阿胶珠,可以同煎。

【使用注意】本品滋腻,有碍消化,胃弱便溏者慎用。

【禁忌】脾胃虚寒呕吐泄泻者忌用。

阿胶的功效和作用总的概括为,对造血系统的作用,抗休克作用,对钙代谢的影响以及促进健康人淋巴细胞转化作用。


1.首先来了解下阿胶。阿胶为马科动物驴的皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶。阿胶原产山东省古东阿县(今天的阳谷县阿城镇古阿井),至今已有2000多年的历史了,为传统的滋补、补血上品。佳者带琥珀色,透明,无臭味。亦称驴皮胶。

2.《本草纲目》记载,阿胶甘,补肝、肾经,能够补血、止血,用于血虚萎黄、眩晕、心悸等,为补血之佳品。

3.阿胶中还含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可补充孕妇对补钙的需要。

4.怀孕的女性在怀孕的初期,如果有贫血的症状的话,记得,可以吃一点儿阿胶来补充一下自己的贫血症。这样,改善的效果是可见的。

5.孕妇在吃阿胶的时候,记得,不能太多,一天的量要有控制,一般情况下,维持在15克左右,就可以了,不能过多,否则会造成流鼻血等症。

6怀孕的时候,如果你的身体状况都很好的话,那么不建议你吃阿胶,记得,这个时候,身体好的状态下,如果再补充营养的话,只会造成身体的负担,有可能导致生产艰难。

结语:阿胶粉里面营养丰富,并且阿胶粉还有一定的药用价值,阿胶粉是一种很好的滋补品,可以滋补大家的身体,上文详细的讲诉了阿胶粉怎么吃效果最好,阿胶粉功效与作用以及孕妇可以吃阿胶粉吗,希望大家能够记住。

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