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很多家长在孩子成长中忽视孩子身高，对孩子身高的理解建立在与同班同学的对比之中。其实，正处于发育期的儿童身高值得家长的高度关注，因为一旦孩子身高增长缓慢，存在潜在性矮小症，而家长又不关注及治疗，那么就会错过治疗时间，造成孩子终身矮小的痛苦。
那么，什么情况下才需要孩子进行治疗?有的孩子个子不高，但近期长速快，不一定要治疗。有的孩子个子不矮，但近期长得特别慢，就要注意寻找一下原因，必要时也是要治疗的。下面给大家介绍下测量身高相关事项。
1、多久量一次?,建议家长每3个月给孩子测量一次身高，由此增长速度可信度较高。如果孩子正处于青春期快速增长阶段，则可以缩短至一个月测量一次。有的家长过于担心孩子的身高，隔一两天就要测量一次，看没什么变化就唉声叹气，这种焦虑的情绪往往会影响到孩子，反而不利于孩子的长高。
2、什么时候测量?,正确的方法是在早晨刚起床时测量，至少也要在上午测量。其实不光儿童这样，成年人也一样，早晨和晚上测量出的身高会相差1-2cm甚至更多。因为经过一天的运动和体重的压迫，椎间盘变薄，足弓变浅，脊柱弯曲度增加，身高会较早上起床时偏低1公分以上，休息一晚上以后脊柱就又恢复了，身高也恢复了。
白天的运动量不同，对脊柱的影响不同，晚上的身高偏差会比较大，所以，我们建议给孩子测量身高，在是早上刚起床的时候，影响因素小，这样几次测量之间就有对比性。
3、测量方法是什么?,让孩子背靠墙壁，双足跟靠拢成立正姿势，注意脚后跟、屁股、双肩紧贴墙壁，眼平视，手下垂，用三角板直角面(用硬皮书当然也可以)轻压头顶划线，需注意一定要脱鞋。针对3岁以内，尤其是1岁半以内儿童，立位测身高很不准确，需要到医院测卧位身长。
4、还需注意什么?,量完之后家长要及时在本子上记录下日期和身高。一旦发现孩子身高增长缓慢，则需要到医院进行生长激素相关检查，切记越早治疗越好。在确认遵医嘱可以用药时，生长激素的选择也很重要，目前，我国国产生长激素品类和剂型不仅比较多，还有国内的长效生长激素，告别每天注射痛苦。
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如何正确有效地给孩子测量身高
418 阅读量 | 分类：养生知识 | 时间：2020年08月25日 00:24
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