中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

无论这消息真假，熬夜对身体的损害都是很大了，陈宇洁教授表示：“黑眼圈、精神疲倦都只是熬夜引发的表面症状。长期熬夜可怕的体内潜在的危害，如身体免疫功能的失调，使人体处于亚健康状态，感冒、呼吸道疾病都会随时出现因长期睡眠不好，很容易引发神经衰弱、头痛失眠、记忆力减退，血压也会升高。另外，据医学研究表明，熬夜的人比睡眠正常的人更容易患上癌症。人们常说：“身体是本钱”，熬夜的危可不是周末睡两天、贴几片面膜，涂几瓶精华液能补偿回来的，还是要靠外来滋补之物保养身体。,百年堂阿胶——熬夜族的不二之选阿胶，性甘味平，入肾、肺、肝，滋阴润肺、补血养血、润燥。阿胶在提高机体免疫力方面也有着重要的作用，阿胶通过促进淋巴细胞增殖和促进造血干细胞的增殖分裂，提高细胞的免疫力，从而增强机体的免疫能力，对经常熬夜抵抗力下