中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

东阿阿胶是以驴皮为原料，经煎煮、浓缩等50多道工序炼制而成的固体胶块，具有补血滋阴，润燥止血的功效。因产于古东阿地区而得名。自古以来，多部药典将其奉为“补血圣药”。阿胶为一名贵中药，与人参、鹿茸并称中药三宝，自古以来作为强身健体之佳品。阿胶是女性滋阴养颜不可多得的好帮手。阿胶富含胶原蛋白质，食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血起到滋润皮肤、减少皱纹的作用，使得面色红润，有光泽，可以有效改善黑眼圈，也有很好的祛斑效果。其实，阿胶的主要的功效是补血养血，益气安神等，对于气血不足，或者病后初愈等引起的黄褐斑，瘀斑等症状，服用阿胶是可以起到一定的辅助治疗的作用的。但是，只依靠吃阿胶并不能完全地祛斑，只是吃阿胶可以调理你的身体，从而辅助祛斑。祛斑要避免进食含铜、B族维生素的食物，少吃辛辣食物