中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶对女性来说，无论是豆蔻芳华，还是婚龄渐晚，延缓青春都是一辈子的梦想，而阿胶是滋养气血最有效的补品之一，很多人日常都会服用，但阿胶糕适合哪个年龄段的人吃呢？下面我来告诉你们哪个年龄段能吃阿胶糕，吃了有什么好处！阿胶糕适用的四大女性人群：①16-22岁的未婚女性：气血虚、痛经、手脚冰凉、出虚汗、月经紊乱，皮肤暗黄、不孕，睡眠不好还气短等。②24—28岁的产后女性生完宝宝气血不足、脸部有斑、身体虚弱、脱发、头发干枯、皮肤松懈、身材虚胖等。③38---45岁的中年女性，人体衰老最快的阶段，阿胶糕让女性朋友调理好月经、推迟绝经期和更年期。④58----78岁老年人的早期的头晕、心悸失眠、抑郁健忘各种疾病凸显，大脑供血不足。那女性吃了到底有什么好处呢：1、调经安胎：阿胶的最主