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红心李子是一种美味水果它是水果李子的一种，这种李子成熟后果皮和果肉都是红色的，而且味道比较甜，人们吃了它以后能为身体补充丰富营养，而且能保健身体预防疾病，想了解红心李子的功效与作用可随我一起去看看。1、促进消化红心李子味道比较甜，但它也含有一定数量的果酸，这种物质能加快人体内肠胃蠕动，而且能促进消化液分泌，经常食用能起到开胃消食的重要作用，另外它还能加快人体内脂肪分解和代谢，能防止脂肪在身体内堆积，经常食用能预防身体肥胖。2、补血活血补血活血也是红心李子的重要功效，因为红心李子中含有丰富的微量元素铁，这种物质能增强人体造血功能，而且能加快人体内血红蛋白合成，它能预防缓解贫血，能让人体因气血不足导致的身体不适很快减轻。3、提高肝功能肝脏是人体内最重要的一个内脏器官，平时多吃些红心李子能保护肝脏

拼音LǐZi别名李实（《别录》），嘉庆子（《两京记》）。出处《滇南本草》来源为蔷薇科植物李的果实。原形态李（《诗经》）,落叶乔木，高达10米。小枝无毛，红棕色有光泽。叶通常椭圆状披针形，或椭圆状倒卵形，长6～10厘米，宽3～4厘米，先端急尖，基部渐狭至柄，边缘具密钝细复齿，上面中脉疏生长毛，下面脉腋间有束毛，余无毛；叶柄长1～2厘米，有数腺点。花常3朵簇生，白色，径1.5～2厘米；花梗长1～1.5厘米，无毛；萼长圆状卵形，无毛；花瓣5；雄蕊多数；雌蕊具细长花柱，子房光滑。核果球状卵形，径5～7厘米，先端梢尖，基部深陷，缝痕明显，被蜡粉，通常黄色或淡黄绿色，或微红。花期4～5月。果期7～8月。生境分部生于山沟路旁或灌木林内。常栽培于庭园。全国大部分地区有分布。化学成分果肉中可得天门冬素0

臭李子核是鼠李科植物乌里鼠李果实中的果核，是一种天然的中药材，人们收取这种植物果实以后去掉果肉把果核洗净晒干就能入药，入药以后的臭李子核药用价值特别高，能治疗人类的咳嗽痰多也能清热解毒，下面是对它药用价值的具体介绍，能让大家对它多一些了解。1、治疗口疮,臭李子核是一种能清热解毒消肿止痛的中药材，它对人类的口疮有特别好的治疗作用，在治疗时可以把臭李子核适量研成粉末，直接外敷在出现疼痛的部位，三分钟以后用清水漱口，每天用药多次就能让口疮引起的疼痛明显减轻。2、治疗便秘,便秘是人类的高发疾病，它会让人感觉很不舒服，时间长了还会导致身体肥胖，入药以后的臭李子核对人类的这种疾病就有特别好的治疗作用，因为它含有大量的大黄酚具有明显的泻下作用，在需要时可以把臭李子核加清水煎煮以后服用，能让大便尽快恢复正

臭李子是一种中药材也是一种能直接供人类食用的野生水果，它是鼠李科植物乌里鼠李的成熟果实，外表多为紫黑色，直接吃的时候味道有点酸，下面是对臭李子功效与作用的具体介绍，能让大家对这种药食同源的野生水果多一些了解。1、促进消化,臭李子是那种味道比较酸的野生水果，这种水果中含有丰富果酸和大量的膳食纤维，它既能促进消化液分泌，又能加快肠胃蠕动，能提高肠胃消化功能和加快人体对食物的消化与吸收，对人类的消化不良和食少腹胀有一定的预防作用。2、清热解毒,臭李子还是一种性质寒凉的野生水果，人们食用它能吸收丰富营养，也能清理身体内的热毒，并能防止多种上火症状，出现，生活中那些经常出现口舌生疮和咽喉肿痛以及牙痛的人，多吃些臭李子，就能防止这些不良症状出现。3、止痛止痒,臭李子入药后是一种能止痛止痒的中药材，它能

李子别名李、李实、嘉庆子、嘉应子，为蔷薇科植物李的果实，成熟于五六月份，呈黄或紫红色。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地均有分布，我国3000年前就有栽培。主要品种有胭脂李和桃李。胭脂李指其颜色红艳似胭脂，俗称“女儿红”，果大，皮厚，肉嫩，味香甜。桃李，即以桃树和李树嫁接育种繁殖而成，故名“桃李”，果大似桃形，色青黄，肉厚核小，味甜中带酸。1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品； 2、清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益；3、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水