中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

如今已是四月底，春夏交际，天气干燥，火热伤阴，正好是细菌滋生的季节，也是一些疾病高发期。春季主风，风为百病之长，最易损人之肝，尤其易耗人肝阴，使人肝阴不足。肝为风脏，主藏血。肝阴不足则会出现头晕、眼干、目涩、胁肋灼痛、舌红少津、脉弱细数等症，甚至会出现肝风、中风。同时，一旦肝血不足，就容易表现在脸上，气血不足的现象尤其明显，正是食用阿胶来调理、改善身体的好时候，最宜养肝息风。,一般来说，气血充足的人直观表现就是气色充沛。如果面色苍白、蜡黄无光泽，以及舌头、嘴唇、牙龈、指甲皆呈现淡白色，多半是血气不足，这时就需要补补血了。如果不及时注意补气养血，后果十分严重！不仅十分显老，而且皱纹增多，色斑、痘痘都出来了，看起来脸色像是蒙了一层雾！阿胶味甘、性平，归肝、肺、肾三经，可以达到滋阴补血、养肝护