中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶在很多人的印象里，都是补血的食材，但是现在很多人都随便发表说阿胶不值得买，因为它只是“水煮驴皮”。,那么，公认的还被誉为补血养颜上品的阿胶，真的毫无效果？服用就是在吃“水煮驴皮”？这其实是很大的误解。阿胶的作用不是没有，而是被夸大和扭曲了而已,阿胶,阿胶也叫驴皮胶，始于秦汉，至今已有2000多年的历史，是以驴皮为主要原料，放阿井之水而制成，不放阿井水熬煮的胶为驴皮胶、驴胶阿胶之所以被称为是传统的滋补、补血上品，是因为有诸多记载，如《本草纲目》记载：阿胶主治腰腹痛，四肢酸痛，女子下血，安胎。久服，轻身益气。女人血痛血枯，经水不调，和血滋阴，圣药也,这可以看出，阿胶的补血养颜作用，但其实阿胶的作用很局限的，只有在一些失血性贫血的时候，才有较好疗效，是适合细水长流、长期服用的一种滋补品，只要