中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶是被公认的滋补佳品，尤其是深受女性喜爱，但任何补品都有它的适应症和使用禁忌，补血养血的阿胶也不例外，那么阿胶到底该怎么吃呢？怎么吃阿胶最有效果呢？哪些人最适合吃阿胶呢？让我们一起来了解一下！,,首先声明，阿胶并不是吃的越多越好，过量反而会起到相反的作用，食用阿胶时应当多吃蔬菜、水果，忌油腻食物，凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。使用时最好空腹服下效果更佳，孕妇、高血压、糖尿病患者、过敏体质的人应在医师指导下服用,爱美的女性,好处：阿胶具有调节气血的功效，坚持吃能使脸色红润，能消除黑眼圈，祛斑，还可以防止枯发、脱发慢性病老年患者,好处：除了吃药之外，还可以服用一些阿胶。它可以促进血液循环，调节血压长期体弱、久病体虚或产后虚弱患者,好处：体弱多病的人，一般抵抗力低，而阿胶能提高