中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

补血要先于补气、补肾、祛湿等等，,是调理体质最重要的一步血海就是女人的子宫。因为血足了，就像水管里的水是饱满的。这时，稍微补点“气”，就等于打开水龙头，血就会自动地哗啦啦流动起来，就是这哗啦啦的动力才能冲刷掉“淤堵”，也就是——化瘀排浊血足了，才能荣养全身脏腑和皮肤，阴虚、衰老也就慢了血虚生风。血虚的人不只会肤色暗淡，还会生风——皮肤瘙痒、眼睛干涩，肝风内动，人容易动火气血足会生阳，因为血本身是温暖的。冬天气机收敛，血都去濡养内脏了，如果体表的血则不够，就会手脚冰凉，皮肤暗淡苍白血虚，也是会生湿的；血足，则是能祛湿的。就像水流不足，水龙头空了一半时，会呈现一种雾雾昭昭的状态，那就是湿在体内产生了。最彻底的祛湿方法，就是健脾生血，让血的动力去扫除阴霾身为女人，耗血的事就会更多一些。经、带、孕、

有些人喜欢吃阿胶，尤其是在治疗月子病的时候。不过也有部分家长特别忧虑，害怕阿胶的营养成分太多，治疗月子病的过程中会产生营养过剩等等问题，导致人体吸收消化不过来。那阿胶可以治月子病吗？,,阿胶可以治疗月子病，改善气血不足的表现，还能增进人们的食欲，吸收更多充足的营养，假如人体缺乏某些营养或是食欲不佳，汽车虚弱等等，都可以通过阿胶的方式来调整，让面色变得更加红润，精神更加抖擞，也可以预防多种月子的疾病。,,当然使用阿胶也有很多注意事项，因为这些是非常补的中草药材，如果过度补充，可导致身体吸收不过来，引起多种负面的损害，包括流鼻血等等。在使用阿胶的过程当中，如果出现了呕吐或是咳嗽的症状，尽量停止服用。另外如果脾脏过度虚弱，呕吐腹泻等等反应，也要尽量避免。,,现在阿胶的功效还是非常明显的，改善人