中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

小伙伴们最近是不是，总被几个问题困扰？“国庆去哪玩？”，“去哪玩好吃的多？”“前年剩的阿胶还能吃吗？”“秋天怎么吃阿胶？”……一说到“十一”小长假小编整个人都在发抖…具体原委请听小编慢慢道来小编邻居张大妈跟女儿,去年出游时就遇到了不小的问题张大妈跟女儿报的旅行团，行程特别紧张，而且又是户外景点，舟车劳顿，上山下山。到了第三天，张大妈就感觉吃不消了！后来，她跟小编妈妈感叹：旅游真不能单冲着满腔的热情去，还得有充足的体力其实，往年这时候，新闻报道、微博上也不乏有出游遇到很多身体状况的例子比如，有些朋友去的目的地早晚温差大、忽冷忽热，就感冒了。又或者一些朋友容易低血糖、体力透支，甚至睡眠不佳，这也影响了原本大好的心情那么为什么别人身体都没事,就我有事呢？体虚、低血糖的朋友请注意▼就像张大妈说的，旅