中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三宝”。《神农本草经》记载阿胶“久服轻身益气”最该吃阿胶的十种人，你属于哪一类？,壹,贫血、气血不足人群,中医认为，一个人健康的标准就是气血充足，气血不足百病生。我们身体的一切疾病，小到发烧感冒，大到肿瘤血栓，主要原因都是气血不畅、气血不足阿胶味甘、性平，是“血肉有情之品”，有滋阴润燥、补血止血的功效，能改善骨髓造血系统，提高红细胞、白细胞、血小板指标，治疗血虚引起的各种病症,,,贰,备孕人群,福牌阿胶因其滋阴补血、安胎的功效非常适合孕产期女性食用：孕前暖宫，创造最适宜的受孕环境；十月怀胎时，女人不但自身需要充足的血液来滋养，胎儿更需要依靠母亲的血来供养需要注意的是，孕前期三个月和孕后期三个月最好不要吃阿胶叁,产后妈妈,产后妈妈身体虚弱需要滋补，只有补足气血才能