中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

“女为悦己者容”。可见容貌对于一个女性的作用有多大。当然好的容颜不仅仅是靠化妆品就可以达到的。好的起色才是好容颜的根本。阿胶在养颜方面是无须置疑的。但是阿胶的作用以及食用方法并不是单纯的养颜这么简单，还有其它多重作用。只有更好地了解，才不至于暴敛天物哦。现代药理研究发现，阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素,阿胶对女性尤为重要，可以养血补血、美容养颜，帮助补钙和美白皮肤。【配方】,阿胶、西洋参各6克，冰糖5克。【制作】,阿胶、西洋参打粉，冰糖打碎；,把阿胶、西洋参放入炖锅内，加入水、冰糖，置中火上加热15分史上即成。【配方】,莲子30克，阿胶10克，糯米100克。【制作】,将莲子放入碗中，用沸水浸泡片刻，去莲心后备用；,将阿胶打成细